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最好的怀孕时间是什么时候?

路金戈 主任医师

沈阳沈大医院妇科主任,擅长乳腺疾病、妇...【详情】

  最好的怀孕时间是什么时候?现代人工作、生活压力大,对何时生小孩都有比较好的规划,一旦决定要小孩,就希望可能尽快怀孕。所以就有很多咨询:最好的怀孕时间是什么时候?

  月经周期规律,每周期为28--30天左右,排卵一般在下次月经前的14天左右,在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期,也是易孕期。

  受孕最佳的时间应该在下次月经前的排卵期。排卵期是按月经周期计算的。

  周期为30天,4月28日来的月经,排卵在5月13日左右,13日的前5天和后4天之间的10天内是排卵期,也是易孕期,最容易受孕。

  要赶上风和日丽的好天气。受孕期间不看恐怖影视,多在优美的自然环境中走走。

  夫妻双方的心理状态良好,特别是精神舒畅,无任何忧愁干扰时。双方身体无任何疾病时,长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,营养状态良好。

  同房时间宜选择早晨起床前,而不要在晚上入睡前,因为晚上都比较疲劳,而早晨经过休息,精力充沛。且早晨女性易测排卵期,男性激素水平高。

  按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时,此办法应以女方为主,想男女都处于最佳状态是不易的。

  选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。受孕前一个月内,同房次数不宜过频,最好按女方排卵期一次成功。双方都有强烈的性需求时。

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