早孕反应的预防注意。沈大妇产医院专家介绍,早孕反应是指在妊娠早期,孕妇体内绒毛膜促性腺激素增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。对这种严重的孕吐,如果情况危重,医生会暂时用药物控制症状。在漫长的怀胎过程,准妈妈要想科学、合理地减少孕吐,应该从以下三方面做起:
1、适量运动
对减轻孕吐也有一定的帮助,孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。
2、保持心情轻松愉快
孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应,如果处理得当,是可以尽可能地减少的,对胎儿不会产生不利影响。
3、合理调配饮食
孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面,不必太忌讳,可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。酒类应绝对禁止。
以上就是沈大妇产专家对于“早孕反应的预防注意”的详细介绍,相信女性朋友们也已经有所了解。如果想了解更多健康信息,您可以拨打沈大妇产医院健康热线:0771—6168888。还可以进入在线咨询,沈大妇产医院妇科专家为您提供实时在线咨询及问答。
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