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人生受孕的佳时机

路金戈 主任医师

沈阳沈大医院妇科主任,擅长乳腺疾病、妇...【详情】

  准备要孩子的准父母们,不用在为受孕难而烦恼了。受孕也是有窍门的,下面让沈阳沈大医院的专家给介绍一下。

  一天之中:下午5时-7时受孕率高

  据研究发现,在早7时至12时,人的身体机能状态呈上升趋势;13时末至14时,是白天里人体机能的低时刻;但到了下午5时,机能再度上升,晚11时后又急剧下降。意大利卡尼亚奇[沈大医院专家]和他的伙伴们,根据人体生理现象和机能,研究了受孕的时间规律。他们在五十多名男性身上,分别在上午7时30分提取一次精液,在下午5时30分又提取一次精液做研究对比。从试验发现,75%的男子下午5时提取的精液数量特别集中,而且快速运动的比例教早上的高。以往的研究证实,荷尔蒙使绝大部分妇科在下午5时至7时排卵,它是使妇女受孕上的关键。

  一年之中:7-9月受孕佳

  此外,从季节变化对人体生理机能的影响来看,专家建议,受孕应避开冬春季节,选择在7-9月受孕更佳好。

  专家指出,在妊娠初期40-60天发生妊娠反应时,正好处在九月或十月,孕妇大多胃口差,爱挑食,但此时蔬菜、瓜果品种繁多,可以调节增进食欲,保障胎儿的营养需求。

  两三个月后正值晚秋,气候凉爽,孕妇食欲渐增,对胎儿的生长发育十分有利。此时日照充足,孕妇经常晒晒太阳,体内产生大量维生素D,促进钙、磷的吸收,有助于胎儿的骨骼生长。且八九月份之间正值夏去秋来,孕妇夜间睡眠受暑热的影响小,休息、营养、各种维生素的摄入都比较充分,均有利于胎儿的大脑发育和出生后的智力发展。

  一生之中:24-29岁生育更佳

  女性生育旺盛时期是20-30岁。从生理上看,女性生殖器官一般在20岁以后才逐渐发育成熟,骨骼的发育成熟则要到24岁左右。如在骨骼尚未发育成熟前怀孕,母子就会互相竞争营养,从而影响母亲骨骼发育的进程。而且由于子宫收缩无力、胎位不正、胎儿发育不良等,又会影响婴儿的健康。所以,女性在24-27岁生育比较合理,不超过30岁,特别不要超过35岁。

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