取环后休息几天最好？

路金戈 主任医师

沈阳沈大医院妇科主任，擅长乳腺疾病、妇...【详情】

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取环休息时间因人而异，一般休息时间大概是3~7天左右，具体时间并不能准确判断。

取环对身体的伤害并不大，可能会出现轻微的出血、腹痛等情况，但是一般不会有明显的不适症状产生，因此不必过度紧张，正常情况下休息3~5天左右就会逐渐恢复，但是取环之后如果过早的进行性生活或者经常过度劳累，可能会导致出血量增多，影响身体恢复，因此休息时间可能会延长，大概需要休息5~7天甚至更长时间。

取环后需要观察身体恢复情况，如果有出血量增多、腹痛剧烈等症状出现，建议及时就医检查，判断有无出现宫内感染，再来对症治疗。

取环后注意事项

适量服用止血药物：

取环后注意服用适量抗感染及止血药物，这样对女性的身体尽快恢复有一定的帮助。但切不可滥用药物，需在医生指导下服用。同时，取环后若女性阴道出血量大，或持续出血不干净，及时去医院复查，切勿拖延。

注意阴部卫生，充分休息：

取环后当天，可能有轻微下腹不适、腰痛或少量阴道出血。(注：如术后阴道出血量超过月经量，或半月后出血持续不净，或腹痛严重等，请立即去医院复诊。)

做好保暖工作：

取环后身体会处于较虚弱状态，这时应注意保暖，以免着凉。也不宜穿较紧身的裤子，防止私处不透气。

注意饮食，少吃刺激性食物：

取环之后子宫会有一定损伤，要补充好营养，多喝点牛奶、鸡蛋和补血的东西，例如红枣、桂圆、红糖之类的。平时大姨妈之后吃的补血食物基本上都可以。一定要注意休息，不要吃刺激性的食物，清淡一点总没错。辣的，生冷的食物要少吃。

避免同房生活：

女性取环后不宜立刻进行同房生活及怀孕，容易对子宫内膜造成伤害，且取环后怀孕可能对胎儿的生长发育不好。医生表示，先调理好身体，等到子宫内膜恢复正常状态后再进行同房生活以及受孕。