做了人流后该如何护理?做完人流是需要好好护理的,很多女性今天做完人流第二天就去上班了,这是不对的,其实,做完人流后是需要很多地方需要注意的。
1、防止感染:在手术后的一段时间内,子宫内膜上的创伤尚未恢复,子宫颈口松弛,宫颈内原来的黏液栓已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此时如不注意卫生,阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。
2、在医院观察:手术后在院观察2小时,注意阴道流血和腹痛的情况,没有意外方可回家。
3、放松心情:减轻心理压力,1个月内禁止性生活,每天生活要有规律,工作不能过度劳累,多注意休息。
4、安心静养:手术后需要安心休息2周,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常,预防着凉和感冒。
5、补充营养:1个月内忌食刺激性食物,如辣椒、生姜、浓茶和咖啡等,也包括各种羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等。
6、恢复排卵:多数患者在手术后一个月后可恢复正常排卵,随后月经来潮。但性生活必须做好安全措施,如果准备采用节育环避孕者,可在无痛人流手术同时放置节育环,这样治疗效果好高,副作用少。
7、注意出血:手术后胎蛊被剥离后,子宫壁上所留下的创面会有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面的修复而好转,一般在3-5天阴道流血会渐渐停止,多不超过10-15天,如果阴道出血超过正常月经量,持续时间长,需要及时检查就诊。
专家提醒,人流手术后的调养是非常重要的,甚至比手术还要重要,因此女性朋友们一定要重视,否则会给你一辈子带来无法弥补的伤害。一个成功的人流手术不仅是医院,而且也需要女性们的好好护理,所以女性朋友在这方面是要引起注意的。
沈大医师 | 您身边的女性健康医师