女性安全期如何计算更准确

路金戈 主任医师

沈阳沈大医院妇科主任，擅长乳腺疾病、妇...【详情】

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女性安全期如何计算更准确？现实生活中，有好多女性对于安全不了解，更别提如何去计算，那么女性安全期如何计算更准确呢？带着此疑问，我们就和沈阳沈大医院医生一起来了解一下具体详情吧！

女性安全期如何计算更准确？

医生表示：安全期的算法主要有：日历法，基础体温法，阴道分泌物的变化观察法等。 安全期有些人不太清楚，现在对它了解一下吧，月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非 安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。判断安全期只能减少怀孕的几 。日历法。那么，安全期的算法有哪几种呢?

方法一：日历法

安全期的算法比较常见的是日历法。如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2～5天，精子进入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵期前3～4天和排卵期后5～7天不房事可避免怀孕。一个月经周期规律的妇女，其排卵的时间基本稳定。在安全期房事，达到避孕的目的，叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人，因为他们房事的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。

方法二：基础体温法

安安期的算法是非常多的，它的算法还有基础体温法。基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天比较低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3～4天和后5～7天不房事。阴道分泌物的变化观察法。女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，比较长可达10厘米。

这种粘液持续的比较后一天，一般为排卵期。在其前3～4天和后5～7天不房事。安全期房事适用于月经周期正常，夫妇常在一起生活，并能熟练掌握和严格遵守安全期的人使用;不经常生活在一起的夫妇，分娩或流产后的妇女，精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女以及不能掌握安全期的妇女，新婚夫妇情绪激动、性欲旺盛，都暂不适宜安全避孕。

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